こころとからだ 夏のグループファスティング♪メンバーさん募集中です 2019.07.31 フクシマ チグサ 左は2017年7月末の私。右は2018年7月末の私。 1回のファスティングで、ガラッと変わった訳ではありません…
こころとからだ 心と身体の新しいとびらを開く「調律ファスティング」 2019.06.01 フクシマ チグサ ファスティング(断食)は、外側から入ってくる食を一時的に断ちながらカラダの中を大掃除し、デトックスを促す健康法…
こころとからだ みんなのファスティングストーリー♪(体験談) 2019.03.10 フクシマ チグサ ファスティング・マイスターのふくしまちぐさです。 こちらのページでは、調律ファスティングをご体験いただいたみな…